<p>今週のお題「今年中にやっておきたいこと」</p> こんばんは＾＾ 私の今年中にやっておきたいことは、、、 ズバリ断食です！ 今年に入り、3月と8月に実施しました。 結果、毎回-3キロ減。そして、徐々に増えるという感じで、プラマイ0です。 何ですが、太りにくく…